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ダイエットに失敗すると痩せにくい体質になり易いそうです。できれば「意思が弱くてもキレイに痩せるダイエット」で痩せ易い体質になりましょう。食事メインの手法なので継続し易すく効果が感じられるのが特徴ですね。